Archive for abril, 2012


Cómo Cambiar Tu Vida Poquito a Poco Para Bajar de Peso


Definitivamente para bajar de peso, muy probablemente tendrás que hacer cambios en tu dieta y estilo de vida. Es fácil sentirse extenuado y vencido si tratas de cambiar todo de una sola vez. Sin embargo, si haces un pequeño cambio cada semana, vas a perder algo de peso y poquito a poco te cambiaras a […]

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Riesgos y Beneficios De Caminar Con Pesas Para Los Tobillos


Uno de los productos más populares que la gente utiliza al caminar son las pesas para los tobillos . Pueden ser atados en los tobillos y prmite caminar a gusto con una intensidad adicional. En teoría, los beneficios para caminar con pesas para los tobillos suena bastante obvio: sólo tienes que añadir un poco de […]

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